Прво, спортска одећа треба да буде прикладна за промену температуре околине. Приликом вежбања, само људско тело троши много топлоте. Ако је температура окружења за вежбање висока, онда ношење лабаве и лагане спортске одеће може помоћи у расипању топлоте. Али ако је температура околине релативно ниска, онда можете изабрати неку одећу која може ефикасно да сачува телесну топлоту како би се ваши мишићи осећали меко и удобно. Избегавајте непотребне физичке повреде у спорту.
Друго, не бирајте преуску спортску одећу, која ће открити физичке недостатке, удобност, удобност може боље вежбати.
